Az egészséges táplálkozás része, hogy olyan ételeket is fogyasztasz, amelyek támogatják a bérrendszer, különösen a vastagbél ...
A hal fogyasztása Magyarországon még mindig alacsony, pedig igazi tápanyagforrás, gazdag omega-3 zsírsavakban. A lazac ...
Az egészséges étkezésem alapja pedig, hogy vannak olyan ételek, amelyek már a mindennapjaim részévé váltak, amelyek valóban ...
Egy étel valódi értékét nem a csomagolása, hanem az összetétele, a feldolgozottsága, az adagméret és az elfogyasztás ...