Des chansons comme Dancing Queen, du groupe ABBA, ou Mercy, de la chanteuse Duffy, ont amélioré la motivation et l’endurance de participants à une séance d’entraînement, selon un petit essai anglais.

Pour la majorité des gens, s'entraîner au son de sa musique favorite donne l'impression d'augmenter l'endurance. Selon un psychologue britannique, c'est notre cerveau, et non nos muscles, qui nous ...

Temps de lecture: 2 minutes - Repéré sur New York Times, Sport Passion On a tous en tête l'image d'un joggeur, écouteurs sur les oreilles. Mais écoutez de la musique aide-t-il à faire du sport? Il ...