Ahol farsang van, ott mulatság is van. A hétvégén Szilágyperecsen adott otthont az Itt a farsang, áll a bál! című hagyományos ...

1 közepes méretű friss fehér káposzta (kb. 20-22 cm átmérőjű) 2 közepes szem burgonya 2 szál sárgarépa 1 nagyobb szál fehérrépa 400 g babkonzerv (mi borlottit használtunk, de más babfajta is megfelel) ...

Mivel a fogyáshoz vezető út egyénenként eltérő lehet. Mielőtt bármilyen diétába kezdesz, akár mozgással is kombinálva, mindenképp egyeztess egy dietetikussal, személyi edzővel, akivel a tested és ...

Ez az olasz ihletésű lasagneleves tökéletes választás, ha nincs időd vagy energiád a rétegezéssel és a besamellel bajlódni.

Ki ne szeretne jóllakni anélkül, hogy közben a mérleg száma felfelé kússzon? Bár csodadiéták nincsenek, létezik egy egyszerű módszer, amely sokak szerint valóban segít kevesebbet enni – mégis ...

Szeretnél egy kicsit több káposztát fogyasztani, de nincs ötleted, milyen új formában tehetnéd ezt meg? Próbáld ki ezt a káposztalevest! Tápanyagok és rostok mellett fehérjét is bőségesen tartalmaz a ...