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Comment calmer le mal de gorge naturellement Le mal de gorge est souvent lié à une infection virale, une irritation ou une inflammation. Certains remèdes naturels soulagent les symptômes, même s’ils ne remplacent pas un traitement médical si les douleurs persistent. 🍯 Miel (seul ou avec citron) - Effet apaisant sur la gorge - Aide à réduire l’irritation et la toux ⚠️ Interdit aux enfants de moins d’1 an 🧂 Gargarisme à l’eau salée tiède - Diminue l’inflammation - Aide à fluidifier et éliminer l
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