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♪ ♫ Du suchst noch die richtige Musik für dein Workout? Folge uns auf Spotify und du bist immer bestens versorgt. https://play.spotify.com/user/gymondo Damit du deine Playlist (und nur deine Playlist) hören kannst, musst du die Musik im Workout abschalten: 1. Press Play! Starte dein Gymondo Workout 2. Clicke auf die Note rechts unten in der Ecke, um die Musik auszuschalten 3. Starte Spotify und die passende Gymondo Playlist | Gymondo
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Push up Challenge mit Gymondo Trainer:innen? Ist doch ganz easy, oder? 🙄 #pushup #pushupchallenge #workout #fitness
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Was ist effektiver: Matte oder Reformer? 🤔 Braucht man wirklich Geräte für ein intensives Pilates-Workout? Oder reicht die Matte völlig aus? Die Wahrheit: Viele Reformer-Übungen lassen sich genauso effektiv auf der Matte umsetzen – wenn Kontrolle, Spannung und Technik stimmen. 🔥 Also, was sagst du? Team Matte oder Team Reformer? 💬 Schreib’s in die Kommentare! #Pilates #refomer #gymondo #matworkout #matpilates
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